top of page
Agnes-new-portrait.jpg

Here to Help!

Hello! I'm Agnes Blicharz, a certified Holistic Nutrition Consultant, Mind Body Eating Coach, and Culinary Expert. With my expertise, I can help you achieve a healthier lifestyle through better eating habits. Let's work together to improve your overall well-being and reach your health goals. Contact me today!

Bez względu na to, jakie jedzenie jesz, wybieraj wersję tego jedzenia najwyższej jakości.

Marek Dawid

Moje podejście

Oferuję rozwiązania dopasowane do Twojej własnej drogi ku lepszemu odżywianiu. Istnieje wiele sposobów na osiągnięcie swoich celów, a ja jestem tutaj, aby dowiedzieć się, co działa dla Ciebie!

posiłek-plan3-SM.png

Plany posiłków

Tworzę plany żywieniowe dopasowane do Twojego stylu życia i stanu zdrowia uwzględniające Twoje potrzeby żywieniowe (w tym bezglutenowe).

support-SM.png

Wsparcie

Pomogę ci porzucić surowe, przygnębiające diety, jednocześnie szanując twoją pracę na rzecz osobistych celów wagowych.

ojciec-dziecko-ogród-z-warzywami-ich-ręce-SM.png

Edukacja

Pokażę ci sposoby na poprawę zdrowia jelit, trawienia i wchłaniania składników odżywczych poprzez właściwy dobór składników.

kobieta-gotowanie-kuchnia-SM.png

Warsztaty

Nauczę Cię efektywnego przygotowywania posiłków i gotowania zdrowych, smacznych posiłków od podstaw (nawet jeśli nie umiesz gotować).

support-SM.png

Przewodnictwo

Pomogę Ci walczyć z uzależnieniem od jedzenia i zachciankami na słodycze, abyś mogla/mógł znów poczuć kontrolę nad własnym życiem.

posiłek-plan2-SM.png

Przeformułowanie

Pomogę znaleźć sposoby na odzyskanie energii i pewności siebie  poprzez zdrowsze relacje z jedzeniem i samym sobą.

  • Let's discover what kind of help would be best suited to your needs.

    30 min

bottom of page